对于肠胃不适的宝宝，建议从原味高铁米粉开始添加辅食。首天半勺米粉加40毫升水，吃1-2口；次日半勺米粉加35毫升水，吃3-5口；第三天一勺米粉加60毫升水，吃2/3；第四、五天一勺米粉加60毫升水尝试吃完。之后按比例添加即可。

辅食添加应遵循由少到多、由细到粗、由软到硬、由稀到稠、由单种到多种的原则。每天上午添加一次辅食，在两顿奶的中间。同时，注意观察宝宝的反应，避免过敏或不适。