首先，需要了解宝宝的具体情况，包括是否有其他慢性疾病或过敏史。对于五个月大的宝宝，预防性补充钙和锌是有必要的。一般来说，建议早晚各2.5毫升的钙剂，间隔一个小时服用，不建议与奶粉混合使用，以免影响吸收。至于锌，同样不建议与奶粉混合使用，会影响锌的吸收。

关节嘀嗒响可能是缺钙的表现之一，但也可能是其他原因引起的。建议在医生的指导下进行检查和治疗。同时，天气好的时候可以带宝宝晒太阳，有助于钙的吸收。

最后，提醒您在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。