头痛的原因有很多种，可能是由于紧张、缺乏睡眠、饮食不当等引起的。也可能是某些疾病的症状，例如偏头痛、颈椎病等。请问您有没有其他伴随症状？

根据您描述的症状，可能是偏头痛的表现。建议您减少工作压力，保持良好的睡眠习惯，避免过度使用止痛药。同时，需要注意饮食，避免食用可能引发头痛的食物。