如果您没有去医院检查过，建议先去医院做个详细的检查。痔疮有多种类型，需要明确诊断后才能进行针对性治疗。

从您的描述来看，可能是外痔或混合痔。建议您去医院做进一步的检查和诊断。同时，平时要注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜水果、蔬菜，保持大便通畅，戒烟戒酒。

如果您暂时无法去医院，可以尝试使用一些消肿止痛的药物来缓解症状。比如，卡波姆凝胶就有很好的效果。使用时，将凝胶插头插入肛门，推入1~2厘米凝胶，再将凝胶涂在肛周肉球上。请注意，使用期间要观察使用部位皮肤变化，如有过敏及时停用。必要时就医。

卡波姆凝胶可以缓解症状，但不能保证根治。使用后可以减轻肿胀、缩小肉球和止痒的效果。