首先，鼻炎和鼻窦炎的确可能导致流鼻涕和咳嗽等症状。我们需要了解更多关于你的情况，例如症状持续的时间、是否有其他不适等。

了解了。喷鼻子的药物可以继续使用，另外我建议你加用通窍鼻炎颗粒。这个药物具有抗炎抑菌、抗过敏、镇痛、通鼻的作用，可以缓解鼻塞、流涕、前额头痛等症状。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，平时要注意多喝水，避免吃辛辣刺激的食物。

如果在用药期间出现任何不适，应及时线下就诊。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。