您好，为了更好地帮助您，能否告诉我您的年龄和肝功能情况？

了解了。根据您的描述，可能与肾虚有关。建议您注意饮食，避免辛辣刺激油腻的食物，保持良好的作息习惯，尽量少熬夜。同时，适当的运动和放松也很重要。

在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，及时线下就诊。建议您使用中成药来调理身体，定期到医院进行检查。