高血脂症是一种常见的代谢性疾病，主要表现为血液中胆固醇或甘油三酯水平升高。治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。非药物治疗主要是通过改变生活方式来控制血脂水平，例如合理饮食、适量运动和戒烟限酒。药物治疗则需要根据具体情况选择合适的药物。

生活方式调整对于高血脂症的治疗非常重要。首先，饮食上要少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃富含纤维的水果、蔬菜和全谷类食品。其次，适量运动可以帮助降低血脂水平，建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。最后，戒烟限酒也能有效降低心血管疾病的风险。