地中海贫血是一种遗传性疾病，主要表现为贫血、黄疸和脾大等症状。对于14岁的孩子，需要根据具体情况来选择合适的补血方法。

不建议使用成人的补血药品给孩子服用。针对14岁的孩子，我推荐使用健脾补血颗粒，这款药品适合儿童使用，能够有效地补血、益气、健脾和胃、消积。

使用时，每次2克，一日3次。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。