鼻腔冲洗器可以长期使用，但需要注意使用频率和方法，避免过度清洗。对于宝宝来说，使用时需要在成人的指导下进行，确保使用方法和频率正确。

高渗款的鼻腔冲洗器是2%浓度的高渗海水，主要针对急性鼻炎和过敏性鼻炎的症状，可以快速缓解鼻腔不适。等渗款的是0.9%浓度的等渗生理海水，用于鼻腔的日常清洁和护理。对于宝宝来说，建议在医生的指导下选择合适的产品。