专业擅长:从事事业单位营养顾问,私人营养师顾问,营养保健品销售以及咨询工作等
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问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我总胆固醇和低密度脂蛋白高,想了解如何改善。
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安双芝医生
这种情况可能是由于不良的生活习惯或遗传因素引起的。需要通过饮食调整、适量运动和药物治疗来控制和改善。
患者
我想知道具体的用药和生活方式改变建议。
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安双芝医生
可以考虑使用降脂药物,如他汀类药物,并且要遵循低脂、低盐、低糖的饮食原则。同时,增加有氧运动的频率和时间,保持健康的体重也很重要。
患者
我还想知道是否有其他的营养补充品可以帮助我。
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安双芝医生
在医生的指导下,适当补充一些有益于心血管健康的营养素,如Omega-3脂肪酸、维生素D等,可能会对改善血脂有所帮助。