根据你的描述，可能是鼻炎引起的症状。请问你有没有其他的症状，例如头痛、面部压力感或嗅觉减退？

如果你确诊为鼻窦炎，建议你使用鼻窦炎口服液进行治疗。同时，保持室内空气湿润，避免接触过敏原和刺激性物质，多喝水，注意休息。

对于季节性或常年性鼻炎，可以使用糠酸莫米松鼻喷雾剂来缓解症状。但是请注意，鼻窦炎需要使用特定的药物进行治疗，不能仅依靠鼻喷雾剂。