专业擅长:高血压,高血脂,糖尿病的膳食营养,减肥,增重,更年期综合征调理,孕产妇的膳食指导,监测儿童的生长发育和膳食指导。营养学。中药学,中医养生!癌症专利产品发明者
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患者
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主诉:
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患者
您好,我38岁,最近检查出颈动脉斑块,想了解如何处理。
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朱凤华医生
颈动脉斑块需要结合临床医生指导用药,斑块脱落可能会引起血管阻塞。
患者
我现在主要在控制血压,医生没有开其他药物。
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朱凤华医生
首先,需要遵循临床医生的建议进行治疗。其次,平时多吃蔬菜和水果,多喝水,每天保证1000-1500毫升,适量运动,避免过大压力,保持心情舒畅。
患者
那我该如何调整饮食和生活习惯?
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朱凤华医生
建议您吃饭七分饱,平时多参加体育锻炼,每天小步快走40分钟,促进代谢。同时,定期复查,注意斑块的变化。