缺铁性贫血确实可能导致这些症状。对于牛奶过敏者，可以选择不含牛奶成分的补铁产品。请问你是否有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

在排除过敏和用药禁忌后，按照医嘱使用补铁药物即可。同时，注意饮食均衡，多摄入富含铁元素的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。