黄疸是新生儿常见的现象，多数情况下是生理性黄疸，不需要过于担心。生理性黄疸通常在出生后2-3天出现，7-10天内自行消退。

预防黄疸的方法包括：让宝宝多喝母乳或配方奶，保持室内空气流通，避免宝宝长时间暴露在阳光下。治疗黄疸的方法主要是光疗，需要在医生指导下进行。同时，注意观察宝宝的黄疸程度和其他症状，如食欲不振、体温异常等，及时就医。

日常护理中，应注意宝宝的皮肤清洁，避免使用刺激性强的洗浴用品。同时，保持宝宝的睡眠和休息，帮助宝宝排便，促进胆红素的排出。