首先，高血压、高血糖和高胆固醇是需要长期管理的慢性疾病。你的医生已经给你开了降压药和二甲双胍，这是正确的治疗方向。对于高胆固醇，除了药物治疗外，改变生活方式也非常重要。例如，控制饮食，增加运动量，减少体重等。

绞股蓝总苷可以作为辅助治疗来帮助降低胆固醇，但必须在医生的指导下使用。同时，定期复查是非常重要的，以便及时调整治疗方案。

绞股蓝总苷的用法用量应该遵循医生的指示或说明书的建议。一般来说，一天三次，每次一粒是比较常见的用法。