根据你的描述，初步判断你可能患有肝郁气滞血淤、梅核气、脾虚、痰湿重等问题。这些都是中医常见的病症，需要针对性地进行治疗。

是的，中药可以帮助你缓解症状。我们可以使用柴胡舒肝散和半夏厚朴汤来调理你的身体。同时，建议你在日常生活中注意饮食和作息，避免过度劳累和情绪波动。

每天泡一次中药，像泡茶那样，每天反复冲泡五六次。并且，记得定期复诊，以便我们能够及时调整治疗方案。