初次尝试辅食时，建议选择原味米粉。首次添加新食材时，应先少量尝试，观察2-3天宝宝的适应情况和是否有过敏反应。

每次只引入一种新的食物，逐步达到食物多样化。添加辅食的量需要由少到多，由稀到稠，由细到粗。请参考上图的辅食添加指南。

您可以参考上图，按照图示的步骤和顺序添加辅食。记得每添加一种新食物都要观察宝宝的消化情况，确保没有不良反应。