失眠可能与植物神经功能紊乱有关，建议口服谷维素来调节植物神经功能，改善失眠和焦虑紧张情绪。同时，保持安静、黑暗的睡眠环境也很重要。

乌灵胶囊可以与谷维素联合使用，效果更佳。请注意，使用药物前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。