根据你的描述，可能是毛囊炎引起的。毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊周围的皮肤炎症，常见于头皮、面部和颈部。请问你有破皮的现象吗？

好的，为了用药安全，需要了解你的年龄和性别。另外，保持生活规律，睡眠充足；避免刺激皮肤，如挤压、搔抓等；不要吃海鲜鱼虾辛辣的食物。合理饮食，避免高糖、高碳水化合物饮食，如薯条、油炸食品等。对于毛囊炎，莫匹罗星软膏可以有效消炎止肿。

莫匹罗星软膏没有依赖性。头皮长包可能是由于毛囊炎引起的。这种情况下，莫匹罗星软膏可以有效消炎止肿。毛囊炎和脂溢性皮炎的发病机制和症状有所不同，需要针对性治疗。具体的需要线下就诊，医院的医生可以给出更准确的诊断和治疗建议。