专业擅长:从事医药大健康领域12年,有国家高级营养师,国家高级健康管理师,对于疾病,康复,保健,营养有丰富的管理和调理经验!
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
晚上好,我的血脂有点高,想了解如何通过饮食和补充剂来改善。
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范广宇医生
您好,高血脂是心血管疾病的主要风险因素之一。Omega-3脂肪酸可以帮助降低血脂和改善心血管健康。
患者
我看了一些Omega-3的产品,但不确定哪种适合我。
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范广宇医生
对于高血脂患者,选择EPA含量高的Omega-3补充剂是比较有效的。EPA可以帮助降低甘油三酯和LDL胆固醇。
患者
那我该如何选择和使用这些产品?
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范广宇医生
首先,选择纯度高的产品。其次,遵循医生或营养师的建议来确定用量和使用频率。同时,注意均衡饮食和适量运动也是非常重要的。