月经不规律可能是由于多种因素引起的，包括生活习惯、营养状况、精神压力等。首先需要排除妊娠的可能性，然后可以通过调整生活方式、补充营养、减轻压力等方法来改善症状。

在使用药物治疗前，需要了解您的详细病史和身体状况，以确定是否适合用药。同时，建议您在月经周期的第2-5天开始服用药物，并遵循说明书指导用药。

在月经期间，应避免性生活，保持外阴清洁，避免情绪波动，保持心情愉悦，减轻压力。同时，忌食寒凉食物，衣服保暖，避免受寒。