首先，红斑和瘙痒是多种皮肤病的常见症状，包括湿疹、荨麻疹等。建议你去医院做进一步检查，以便确定具体的病因和治疗方案。同时，保持皮肤清洁和避免刺激性物质接触也是很重要的。

湿疹的治疗需要根据具体情况来定，通常包括外用药物和口服药物。外用药物主要是为了缓解症状和减少炎症，口服药物则可以帮助控制病情。请按照医生的指示使用药物，并注意观察是否有不良反应。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对湿疹的治疗有帮助。