首先，咽炎是由细菌或病毒引起的咽部炎症。根据你的描述，可能是轻微的咽炎。为了用药安全，需要了解你的具体情况。请问你有没有过敏史、慢性病史或肝肾功能异常？

好的，那么我们可以考虑使用一些安全的药物来缓解你的症状。复方氨酚烷胺胶囊、蒲地蓝消炎片和阿莫西林胶囊都是可以选择的药物。但是，在备孕期间，需要特别注意用药安全。建议停药2周后再尝试怀孕。

即使只吃了一颗药，为了保险起见，还是建议停药2周后再尝试怀孕。同时，保持良好的生活习惯也很重要。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免高油脂或难以消化的食物。