你的症状确实符合鼻窦炎的表现。在急性期，使用高渗性盐水可以帮助消肿减轻粘膜肿胀。日常养保健则可以使用等渗盐水。

高渗盐水和等渗盐水的主要区别在于浓度。高渗盐水浓度较高，适合在急性期使用以消肿减轻粘膜肿胀；等渗盐水浓度与人体组织相近，适合日常养保健使用。对于儿童来说，使用高渗盐水时需要注意浓度和用量，建议在医生的指导下使用。

鼻窦炎的根本治疗需要用药物来控制。具体的药物选择和用法，建议您咨询五官科医生。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。