首先，三七伤药片不建议长期服用，因为它的药性较强。心血管疾病患者和过敏体质者在使用时需要格外小心。请务必按照说明书上的规定量服用。

在使用三七伤药片期间，需要密切关注身体的反应。如果出现任何不适，应立即停止使用并就医。同时，避免与其他药物同时使用，以免产生不良反应。

在恢复期间，保持良好的休息和饮食习惯非常重要。适当的锻炼也可以加速康复。另外，避免再次受伤是最关键的。