首先，肺结节和肺气肿需要定期复查，根据具体情况进行治疗。同时，日常生活中应注意避免辛辣刺激、生冷、高脂高糖食物，多吃碱性食物如黑米、玉米、木耳、白菜、冬瓜、西红柿等。

是的，洋葱和海鲜都可能对肺功能产生不利影响，建议少吃或避免。羽衣甘蓝是一种绿叶蔬菜，富含营养。平时可以多食用苹果、葡萄、柑橘类水果、菠菜、红茶、绿茶、荞麦等含有槲皮素的食物。

肺结节有一定的可能转变成肺癌，需要定期复查。预防方面，除了注意饮食外，每天晨起后喝一杯温开水，呼吸新鲜空气一分钟，早睡早起不要熬夜。