根据你的描述，你可能患有脱发。这可能与生活习惯、营养不良等因素有关。首先，建议你改善生活习惯，避免熬夜，保持良好的睡眠质量。其次，增加摄入多维元素和蛋白质，保持头皮清洁，避免使用刺激性洗发水。

在用药方面，米诺地尔是一种常用的局部外用药物，可以促进头发生长。多维元素片可以补充身体所需的营养元素。每天洗头发并不是必要的，过度清洁可能会刺激头皮。固发精华可以作为辅助治疗使用。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。