小三阳是指HBsAg、HBeAg和HBV DNA三项指标都为阳性，表明你体内有乙肝病毒活动。首先，需要定期复查肝功能和病毒载量，根据个人情况和医生的建议来决定是否需要抗病毒治疗。

即使没有症状，也需要密切关注肝功能和病毒载量的变化。建议先服用2-4周的替比夫定片，然后复查一下。同时，注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态和饮食习惯。

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