专业擅长：补钙，补锌，补硒，补维生素D3，补维生素B族，补维生素C，补叶黄素，营养性贫血，孕期营养，更年期症状，代谢障碍，高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸，超重/肥胖、孕产妇、肿瘤患者营养管理。
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患者
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患者：
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主诉：
患者
孙思思医生
您好，根据您的描述，维生素B12缺乏可能是导致这些症状的原因之一。请问您平时的饮食习惯和生活方式如何？
患者
孙思思医生
这可能是导致您维生素B12缺乏的原因。维生素B12主要存在于动物性食品中，素食者容易缺乏。建议您每天服用一片维生素B12补充剂，早餐后服用。同时，增加富含维生素B12的食物摄入，如牛奶、鸡蛋等。
患者
孙思思医生
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