专业擅长:从事人体营养多年,擅长各种营养不良,维生素微量元素缺乏等其他方面。对营养不良引起的各种疾病身体。
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患者
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患者
您好,我是营养师,很高兴为您提供帮助,正在查看您的问题,请不要离开。
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患者
我想了解一下,老年人上揉腿疼可能是什么原因?有没有什么可以帮助改善的方法?
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马晓蕾医生
老年人上揉腿疼可能是由于骨质疏松引起的,这种情况在老年人中比较常见。骨质疏松是指骨骼中的钙质流失,导致骨骼变薄、变脆,容易出现疼痛和骨折。
患者
那是否可以通过补充钙来改善?我听说有很多钙片可以帮助补钙。
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马晓蕾医生
是的,补充钙可以帮助改善骨质疏松的症状。但是,仅仅依靠补钙可能不足以完全解决问题。我们还需要关注维生素D的摄入,因为它可以帮助身体更好地吸收钙。此外,适当的运动和均衡的饮食也非常重要。