专业擅长:主要擅长孕妇及哺乳期营养指导,日常保健,婴幼儿营养不良,缺铁性贫血,青少年发育缓慢,微量元素缺乏,中老年人营养保健,饮食调节,三高人群的日常保健等。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我想了解一下如何缓解孩子的眼干眼疲劳?他们经常用电子产品。
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戚星瑶医生
孩子的眼干眼疲劳可能与长时间使用电子产品有关。首先,需要控制他们使用电子产品的时间和频率。其次,可以考虑给他们补充一些对眼睛有益的营养素,如叶黄素和玉米黄质。
患者
我听说过叶黄素对眼睛有好处,但我不确定是否适合我的孩子。他们分别是9岁和11岁。
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戚星瑶医生
叶黄素确实对眼睛有益,但需要注意的是,市面上的叶黄素产品并非都适合儿童使用。对于9岁和11岁的孩子,建议选择专门针对儿童的叶黄素产品。这些产品的成分和剂量都经过了专业的调整和测试,更加安全和有效。
患者
好的,谢谢您的建议。请问有没有什么其他的生活习惯或方法可以帮助缓解孩子的眼干眼疲劳?
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戚星瑶医生
除了控制电子产品使用和补充营养素外,还可以通过以下方法帮助缓解孩子的眼干眼疲劳:每20分钟让他们远眺20英尺外的物体,保持良好的阅读姿势,避免在光线不足的环境中阅读或写作,保持室内空气湿润等。