这种情况可能是由于痰液粘稠不易咳出或痰湿停滞导致的。建议你采取联合用药方案，包括氨溴索和二陈丸。同时，平时多喝温开水，多吃易消化的食物，避免辛辣、过冷、过烫和带有腥味的刺激食物。

先暂停喝姜枣茶，鱼油不影响用药。请注意，新冠后出现的症状也可能是导致你当前不适的原因之一。

通常情况下，需要用药一个月。二陈丸一盒可以用三天。可以先服用两周观察效果。