专业擅长:孕期及产后营养搭配,糖尿病,减肥,高血脂,痛风、婴幼儿的营养搭配能很好的根据食物特征、营养检测、评估、营养强化帮助人们健康。
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
我最近发现自己有脱发的现象,想知道是否可以通过补充维生素B6来改善?
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任丽伟医生
脱发可能与多种因素有关,包括营养不良、压力、遗传等。维生素B6是合成红细胞所需的重要营养素,缺乏可能会导致脱发。
患者
那我应该怎么补充维生素B6?需要服用多久?
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任丽伟医生
一般建议每天服用一粒维生素B6补充剂,连续三个月为一个疗程。同时,注意均衡饮食,多摄入富含维生素B6的食物,如鸡肉、鱼类、豆类等。
患者
请问具体的服用方法是怎样的?
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任丽伟医生
每天服用一粒维生素B6补充剂,用温水送服即可。