眼疲劳是由于长时间用眼或不良用眼习惯引起的。首先，建议您注意眼部休息，少熬夜，睡前少玩手机。其次，可以使用滴眼液来滋润眼黏膜，缓解眼疲劳。

七叶洋地黄双苷滴眼液是一种常用的滴眼液，适用于各种类型的眼疲劳，包括眼肌性、神经性和适应性。但是，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。对于黄斑变性，每次1滴，每日3次。具体情况遵医嘱。

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