这两种情况都可以通过药物治疗来缓解症状。对于中枢性尿崩症，弥凝是一种有效的选择，它可以减少尿液排出，增加尿渗透压，减低血浆渗透压，从而减少尿频和夜尿。对于夜间遗尿症，弥凝也可以帮助六岁或以上的患者改善症状。

是的，弥凝是处方药，需要在医生的指导下使用。请确诊后再使用，并遵循医嘱。同时，为了用药安全，需要了解您的具体情况，判断用药是否合理。

除了药物治疗外，生活方式的调整也很重要。建议您清淡饮食，多吃水果蔬菜，忌食辛辣、生冷、油腻食物。多喝水，作息规律，保证充足睡眠，不要熬夜，心情愉快。忌烟酒。