根据你的描述，可能是由血热蕴阻肌肤引起的。建议口服复方珍珠暗疮片和复合维生素B片，外用莫匹罗星软膏。同时，注意皮肤清洁，避免挤压或按揉患处，饮食清淡，合理休息，调节情绪，缓解压力。

是的，这些因素可能会加重病情。建议你尽量改善生活习惯，避免熬夜和辛辣、油腻的食物，保持良好的心态和充足的睡眠。