专业擅长:本人擅长儿童营养,孕期及哺乳期营养指导,微量元素缺乏,肥胖,营养缺乏,严重营养不良,缺铁性贫血,高血压,糖尿病等人群的日常保健,为各类患者提供个体化的营养方案。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
我的孩子8岁了,但个子偏矮,想知道是否需要补钙?
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戚子栋医生
8岁的孩子正处于生长发育的关键期,确实需要额外的营养支持。补钙可以帮助骨骼健康,促进身高增长。
患者
我不确定孩子是否缺钙,平时应该如何给他补充?
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戚子栋医生
即使孩子的饮食中含有足够的钙,也可能因为生长速度快而导致缺乏。建议每天给孩子补充适量的钙,可以选择儿童专用的补钙产品。
患者
我该如何给孩子服用补钙产品?是饭前还是饭后?
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戚子栋医生
一般来说,建议在饭后服用补钙产品,可以早中晚饭后各服用一粒,或者睡前一次性服用三粒。同时,多喝牛奶、多晒太阳、多跑步等生活习惯也对孩子的身高增长有帮助。