首先，感谢您向我咨询。关于您的自测结果，需要注意的是只有外圈凝固才是阳性，单纯的颜色变化不一定代表感染。

幽门螺旋杆菌的传播主要是通过口腔、消化道等途径，而非遗传。建议您去专业机构进行检测，以获取更准确的结果。同时，保持良好的个人卫生习惯也很重要。

选择有资质的医院或检测中心进行检测。注意事项包括空腹、停止抗生素等药物的使用等。