您的症状可能与肠道功能紊乱有关。长期的腹泻和腹痛可能是由多种因素引起的，包括饮食习惯、生活方式、压力等。首先，建议您改善饮食，避免辛辣、刺激、生冷和油腻的食物。同时，保持良好的生活习惯，适当运动，减少压力。对于用药，需要根据具体情况进行调整。

在用药前，务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。可以尝试使用肠炎胶囊和马来酸曲美布汀进行治疗，初步建议使用3-7天观察效果。请注意，药品的使用需要在医生的指导下进行。