根据你的描述，很可能是呼吸道感染引起的症状。建议你进行盐水雾化治疗，能够有效缓解呼吸道不适。同时，保持室内空气湿润也非常重要。

盐水雾化可以通过专业的设备进行，通常是将盐水和药物混合后，通过雾化器雾化吸入。加湿器的使用相对简单，主要是将水加到加湿器中，然后启动即可。至于药物，医生已经为你开了相应的药品，按照医嘱使用即可。

在日常生活中，保持良好的卫生习惯非常重要，避免接触有感染风险的人群。同时，多喝水，保持充足的休息和营养摄入也能够帮助你更快地康复。