您的血红蛋白确实偏低，缺铁性贫血可能是原因之一。建议您进行进一步检查以确定诊断。同时，适当的补铁可以帮助提高血红蛋白水平。

补铁的方法有多种，包括口服补铁剂、食物补充等。对于您的情况，口服补铁剂可能是一个不错的选择。请注意，补铁剂的使用需要在医生的指导下进行，以避免过量或不足。另外，日常饮食中也可以增加富含铁元素的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。

除了补铁外，生活方式的调整也很重要。建议您保持良好的作息习惯，适当锻炼，避免过度劳累。同时，注意饮食的均衡和多样化，避免挑食或偏食。