提高免疫力需要从多方面入手。首先，保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食、适量运动等。其次，适当补充维生素和微量元素也能起到一定的作用。

针对你的情况，可以考虑使用一些增强免疫力的药物或保健品。但是，需要注意的是，任何药物都不能长期服用，否则可能会产生副作用。同时，建议你在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后再使用。

在选择药物或保健品时，需要根据个人情况和医生建议来确定。一般来说，维生素C、维生素E、锌等营养素对提高免疫力有一定的帮助。另外，注意饮食清淡，避免食用刺激性食物，保持心情愉快也很重要。