滴虫性阴道炎和宫颈炎主要通过性接触传播，也可能通过共用私人物品如毛巾、内衣等间接传播。保持良好的个人卫生习惯，避免不安全的性行为和共用私人物品可以有效预防。

治疗需要正规药品，甲硝唑片可以继续使用。妇炎洁植物本草抑菌洗液属于保健品，适合平时护理使用。

每个人的轻重程度不一样，药物吸收能力也不一样，具体见效时间因人而异。通过规范治疗可以有效控制和治愈。用药多长时间取决于病情和用药效果。