专业擅长:失眠、消化系统疾病、女性肿瘤为主。擅长用中医药治疗失眠、消化系统疾病和各类肿瘤以及各科临床常见病,尤其是失眠、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、肺癌、甲状腺肿瘤、萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎、肠易激综合征、腹泻、便秘、胆囊息肉、胆结石、脂肪肝等。
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患者
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患者
您好,我是一位50岁的男性糖尿病患者,最近血糖控制不太稳定,想请教一下如何更好地管理。
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黄翠兰医生
首先,糖尿病的管理需要综合考虑饮食、运动和药物治疗。关于你的血糖控制问题,是否能告诉我你目前的用药情况?
患者
我每天都在注射胰岛素,但有时候还是会出现血糖波动。请问我可以吃什么样的食物?
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黄翠兰医生
在饮食方面,选择低GI(血糖指数)的食物是非常重要的。对于糖尿病患者来说,无糖或低糖的食品是比较好的选择。同时,合理的膳食搭配和定时定量的进食也能帮助稳定血糖。关于胰岛素的使用,需要根据你的具体情况进行调整,建议你定期复查并与医生讨论。
患者
那我可以吃无糖的食品吗?
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黄翠兰医生
是的,无糖的食品是可以吃的。但请注意,即使是无糖食品也需要控制摄入量,避免过量摄入导致其他健康问题。另外,除了饮食和药物治疗外,适量的运动也对血糖控制有帮助。