您好，贫血的治疗需要根据具体情况来定。首先，需要确定贫血的类型和原因。您能否告诉我您的血红蛋白水平和是否有其他症状？

了解了。缺铁性贫血需要补充铁元素，蔗糖铁针和补血药都是有效的治疗方法。同时，注意饮食营养均衡，多吃富含铁的食物如红肉、绿叶蔬菜等。避免感冒和其他疾病的影响。

除了药物治疗和饮食调整外，保持良好的休息和作息习惯也很重要。避免过度劳累和情绪波动。如果有任何不适或症状加重，及时就医。