你的症状可能是慢性咽炎引起的。慢性咽炎是指咽部黏膜和淋巴组织的慢性炎症，常见于长期吸烟、空气污染、过度使用嗓子等人群。建议你到医院做详细检查以确定诊断。

除了药物治疗外，改善生活习惯也很重要。比如避免吸烟和二手烟，保持室内空气湿润，避免过度使用嗓子等。同时，适当的休息和饮食调整也能帮助恢复。