首先，需要选择合适的注射部位，通常是腹部、大腿或上臂。初始剂量为0.25mg每周一次，4周后可以增加至0.5mg每周一次。请注意，使用前请确保您没有任何过敏史或肝肾功能异常。

由于您是女性，45岁，且没有其他慢性病史，使用司美格鲁肽注射液相对安全。然而，仍需注意可能出现的副作用，如恶心、呕吐等。如果出现严重不适，应立即停止使用并就医。另外，合理饮食和适量运动也是控制血糖的重要措施。

在使用司美格鲁肽注射液期间，应定期监测血糖水平，避免低血糖的发生。同时，保持良好的生活习惯和规律的用药也是非常重要的。如果您有任何其他问题或疑虑，欢迎随时向我们咨询。