根据你的描述，初步判断你可能患有青春痘。这种情况通常与皮脂腺分泌过多、毛囊堵塞和细菌感染有关。

首先，保持良好的生活习惯非常重要。要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免熬夜，避免挤压或抠痘痘。其次，可以使用一些外用药物来帮助改善症状。比如，阿达帕林凝胶和甲硝唑凝胶都是常用的治疗青春痘的药物。

使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，注意防晒，以减少印记的形成。