专业擅长:在社会公共保健领域和社会服务部门工作,负责了解大众的营养需求,社区中的营养问题。
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执业证书:1105******84
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患者
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主诉:
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患者
我45岁,最近检查发现血脂稠,低压高,记忆力也在减退,想了解如何改善。
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陶鹏医生
您的症状可能与高血脂有关,需要通过合理的饮食和生活方式来控制血脂水平。同时,适当的运动和保持良好的心态也对改善记忆力有帮助。
患者
我已经购买了一些保健品,但不太清楚如何正确使用。
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陶鹏医生
对于您的情况,建议每天服用两粒保健品,早晚各一次。同时,注意均衡饮食,多摄入富含omega-3脂肪酸的食物,例如鱼类、坚果等。定期进行体检,监测血脂水平的变化。