专业擅长:擅长各类人群及疾病病人的营养咨询、评价、诊断及治疗,尤其擅长肥胖症、癌症、骨科疾病、糖尿病、肾脏病、心脑血管疾病、肝病、危重症等疾病的营养调理;对大众保健品和健康食品的选择可提供正确的指导。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
您好,我最近体检发现我的胆固醇偏高,想了解一下如何通过饮食和生活方式来管理。
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刘志英医生
高胆固醇血症是一种常见的代谢性疾病,主要与不良的生活习惯和遗传因素有关。首先,需要限制摄入高脂肪、高胆固醇的食物,增加膳食纤维的摄入。同时,适当的运动也能帮助降低胆固醇水平。
患者
我听说有些保健品可以帮助降低胆固醇,是否有推荐?
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刘志英医生
在药物治疗前,通常会建议通过改变生活方式来控制胆固醇水平。如果生活方式的改变不能有效控制胆固醇,医生可能会考虑使用药物治疗。请注意,任何药物的使用都应在医生的指导下进行。